[...] i sparingi. Był MANIAKIEM jeśli chodzi o doskonalenie ciała do walki http://www.youtube.com/watch?v=iRP3gillEQI Stąd te jego tysiące książek o sztukach walki, dietach, itp Poczytaj "Sztukę kształtowania ciała" tam jest ze szczegółami opisane, jakie Lee miał plany treningowe Masz jakieś konkretne info nt Bruce'a? Bo dla mnie czarny pasek bjj [...]
mam pytanie po artroskopi lekotki znalalzme informacje ze od razu po tzw zabiegu od razu mozan podjac rehabilitacje... to oznacza ze od razu moge normalnei chodzic probowac czy musze chodzic o kulach jakis czas... i jeszce 1 pytanei ile po takim zabiegu trzymaja Cie w szpitalu bo w roznych zrodlach znalalem ze od razu wypuszzaja Cie do domu w [...]
orientuje się ktoś ile mogę dostać odszkodowania za usunięcie fragmentu łąkotki ? miałem uszkodzenie łąkotki bocznej prawego stawu kolanowego bo nie wiem czy mi się opłaca wniosek składać
[...] Niestety trochę boli po spacerach wspomaganych kulą Właśnie dzisiaj idę na kontrolę do lekarza . Powiem potem co poweidział. Cały czas cwiczę i chodzę na laser i diadynamik i patrzymy jakie są postępy.Od tego będzie zależało czy będzie potrzebna rekonstrukcja. Mam nadzieję,ze znowu się woda w kolanie nie zebrała. Pozdrawiam Was serdecznie.
[...] lekarz prowadzący powiedział ze po domu nie musze chodzic w stabilizatorze, a na kontroli (ok 11 dzien po zabiegu) powiedzial ze po domu moge chodzic juz bez kul, ale oczywiscie jak wychodze gdzies to kule i stabilizator... Moj lekarz nie ma stalego miejsca w ktorym przyjmuje, robi operacje itp wiec stad wynika to ze nie chodze na [...]
Zastrzyki "go on", mam nadzieję, że nie na wieki :). Ania 77, no pewnie, że nudy. To ja mogę robić dokładnie to co Ty. Muszę wygospodarować czas na chodzenie do mamy, bo nie mam wanny, a doktorek wczorak ponownie podkreślał zalety ćwiczeń w ciepłej wodzie gdy mięśnie są rozgrzane. Czy ktoś z Was to robił? Fonsit, to brydz i szachy też [...]
[...] mloda ale co bedzie za pare dziesiat lat....wozek....,nawet to do mnie nie dociera a przeciez ruszac sie jakos trzeba.Teraz mam w czwartek wiztyte przypuszczam ze na pytanie czy sie zroslo nie odpowiedza,bo wiadomo nie wiedza co sie dzieje w srodku,ale jestem tak zdeterminowana ze chyba zrobie wszystko zeby bylo dobrze,nawet moge przechodzic to [...]
[...] odpowiedzi co mi jest. I szczerze rezonans tez nie dal do konca... Nie odczuwam zadnych, przy grze, przy chodzeniu nie ucieka mi, moge normalnie obroty robić itp. I pytanie: czy z tą "degeneracją" chrzastki da sie uprawiac sport (basket w moim przypadku). A co do lekotek, to w najgorszym wypadku wydaje mi sie ze artro i wyciecie tych [...]
[...] sposób, że uniemożliwiało ruch, a on (ordynator chirurgii) te zrosty usunął.Ztego co zauważyłam robią tam 8-10 arto dziennie więc chyba wiedzą co mówią. Ja też nie wiem z czym to zjeść zwłaszcza, że inny doktorek stwierdził co pisałam powyżej - ACL jest, albo go nie ma. Z drugiej jednak strony te rozerwane elementy ACL mogły [...]
Gita, co do tego czy musisz byc na zwolnieniu starajac sie o sanatorium ... Ja obecnie jestem, ale pytałam dzis babke w ZUS-ie i ona powiedziała, że nie tzreba byc ... składasz tylko wniosek o doleczenie o poprawe swojego zdrowia. ZUS i tak wystawia Ci zwolnienie jak przyznaje sanatorium. Super, moge w koncu wrócic do pracy, od tego wolnego mozna [...]
Witam wszystkich.Chcialam sie poradzic...Jestem po zabiegu rekonstrukcji acl(2 mies).Sama robilam w domu fizjoterapie(rehabilitant pokazal mi cwiczenia)-wiem,wiem skrytykujecie to i macie racje...Teraz chrupie mi chrzastka-slysze takie trzeszczenie przy zginaniu.Nic mnie nie boli ale martwie sie,ze moge miec jakies problemy.Podejrzewam,ze to [...]
[...] ze na wakacje ale musialam niestety taki termin wybrac :) i w dodatku bede musiala isc na zakonczenie szkoly o kuli :/ ale trudno dam rade, tylko najpierw musze sie nauczyc chodzic :) wlasnie mi sie wydaje ze ja moge tam miec jakies cialo wolne bo jak np. prostuje noge to czuje jakbym nie mogla wyprostowac nogi do konca (ale niby wyglada [...]
[...] będzie działo. Boję się tego,że mogę to ewentualnie zaniedbać, bo ortopeda z Niemiec powiedział mi,że to chodząca bomba zegarowa i , i tak się kiedyś odezwie- w dodatku nie zoperowana pęknięta łąkotka powoduje nieodwracalne zmiany zwyrodnieniowe. Nie wiem już komu wierzyć i co robić... Czy ktoś miał może podobny problem? i jak to się skończyło?
[...] bic+tric:P a co do szaleństw... zawsze lubiłem grać w piłke,wiec nie wyobrazam sobie ze nie bede mogl juz kopac piłki z kolegami,lub jeździc na nartach..... ale nie wiem czy moje plany pokryja sie z rzeczywistością... Od paru dni zauwazylem ze kondycja nogi znacznie sie polepszyła,jestem 15 dni od zabiegu,moge juz spokojnie stawac na chora [...]
[...] masz co czekac, ja tak chciałam przeczekac i teraz mam ;( co do rekonstrukcji ACL - na NFZ czekam półtora roku, za kase mam w przeciągu tygodnia, niby 7140 PLN ale nie wiem czy z tymi dodatkowymi rzeczami o których pisał yumbolt. Teraz kiedy płace moge sobie wybrac, tez słyszałam ze niezle robią w Żorach i w Puszczykowie, jeszcze cos na górnym [...]
[...] meczu.Kilka dni później poszedłem do ortopedy (jest zatrudniony w pewnym klubie,robił mi operacje) i stwierdził zerwanie więzadła,dla upewnienia wysłał mnie na rezonans,czy to wszystko.Wyszło zerwane więzadło przednie.Zalecił mi ćwiczenie na siłowni nóg i powiedział,że to pozwoli na szybszy powrót do sportu po operacji.Zacząłem chodzić, gdy [...]
Witam! Mam mały problem z kolanem. Jakiś miesiąc temu skręciłam kolano, mimo iż nie mogłam go do końca wyprostować, lekarz założył mi gips na dwa tygodnie. Po zdjęciu okazało się, że mam przykurcz. Po tygodniu nie było dużej poprawy, nogi nie mogę całkowicie wyprostować a zgiąć w kolanie tylko 90 stopni. Lekarz dał mi skierowanie na oddział [...]
alexgol, ale jaka resekcja? Nie chce być suką co Cię straszy, ale resekcja tzn. usunięcię czegoś (w twoim przypadku), a usunięcie czegoś nie jest korzystne, bo w końcu Bozia czy też ewolucja nie robiły sobie czegoś ot tak, wszystkie elementy kolana, które jest dość skomplikowane czemuś służą!!!! Jeśli nie masz opuchlizny to bardzo dobrze, ale [...]
Dziekuje bardzo kasiutka za odp. jeszcze moge dodac ze mam inne objawy jest to raczej nerwoból który najsilniejszy jest w kolanie pod rzepka i jest wyczuwalny w udzie i w piszcelu. Nie wiem czy to cos pomoze ale dziekuje wszytskim za odpowiedzi i sugestie. Pozdrawiam i wracajcie do zdrowia.
[...] 6 miesiecy...juz nawet nie patrzac na ten sport, kiedy ja bede normalnie funkcjonowal?! nie moge chodzic, jestem kaleka i nie zmieni sie to przez nastepne pol roku...jednym slowem PRZEJE.... czasami sie zastanawiam czy nie lepiej bylo zostawic te kolano rozwalone a chociaz sprawne...pojsc do WC o kulach jest dla mnie teraz nie lada wyzwaniem
Nowy spam tutaj będzie!
